Мяч для фитнеса (фитбол) гладкий глянцевый 65см Чёрный (FI-1980-65BC)

Мяч для фитнеса (фитбол) гладкий глянцевый 65см Zelart FI-1980-65 Чёрный.

Фитболы оказывают замечательное оздоровительное действие на организм человека. Они нужны в любом фитнес-центре, пользуются популярностью у людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата и у людей с лишним весом. Будут полезны для беременных женщин и детей, начиная с грудничкового периода. Мячи позволяют укрепить мышцы всего тела, стимулировать циркуляцию крови, снизить вес, нормализовать обмен веществ. Подходят для занятий в зале и дома, людям с любой физической подготовкой, разного возраста и пола. Идеальная гладкость усложняет выполнение упражнений, так как приходится дополнительно следить за тем, чтобы не соскользнуть с мяча.

Фитбол выполнен из высококачественного поливинилхлорида. У него гладкая, глянцевая, приятная на ощупь поверхность. Оболочка мяча плотная, поэтому ее достаточно тяжело проткнуть. Однако если разрыв все-таки произойдет, то спортсмен, который в это время занимается с мячом, не пострадает. Благодаря специальной технологии Anti-Burst мяч просто медленно сдуется. При загрязнении изделие достаточно протереть влажной мягкой тканью.

Преимущества:

• Замечательный оздоровительный эффект для мышц всего тела.
• Гладкая, приятная на ощупь поверхность.
• Технология Anti-Burst, благодаря которой мяч не лопается, а медленно сдувается в случае прокола.

Использование:

Мяч позволяет прокачать практически все мышцы. Так, для работы грудной мускулатуры нужно сделать упор на прямых руках на полу, фитбол поместить под голени. Руки сгибать и разгибать в локтях (ладони поставьте чуть шире плеч). Для тренировки мышц спины, бедер, пресса исходное положение оставьте то же, а мяч переместите под колени. Теперь плавно поднимайте и опускайте бедра. Проработка бицепсов начинается с упора на мяч прямыми руками. Ноги расставьте широко, а теперь делайте отжимания от мяча. Каждое упражнение выполняйте 8-10 раз и 2-3 подходов.

Описание:

• Материал: поливинилхлорид PVC.
• Особенности: ABS-технология.
• Вес: 800 г.
• Диаметр: 65 см.
• Назначение: фитнес, аэробика, лечебная физкультура.

Комплектация:

• фитбол – 1 шт.