Еспандери

Що таке еспандер?

Це компактний спортивний снаряд, розроблений для опрацювання м'язово-зв'язкового апарату, шляхом виконання вправ на опір (стискання або розжимання). При його правильному використанні можна ефективно прокачувати і тонізувати м'язи, виконувати статичні й динамічні навантаження.

• Опрацювання як великих, так і невеликих, ізольованих м'язів тіла, які складно тренувати;
• можливість підтримувати тіло в тонусі без набору маси;
• збільшити навантаження під час звичних тренувань;
• велика різноманітність моделей;
• універсальність - підходить як для чоловічої, так і для жіночої статі;
• ідеальний домашній спортивний снаряд - компактний, легкий, недорогий;
• мобільність - можна брати на роботу (кистьові еспандери).

• схуднення;
• набір м'язової маси;
• поліпшення рельєфності тіла;
• професійні заняття спортом;
• щоденні фізичні навантаження для збереження здоров'я;
• підтримка тонусу м'язів під час реабілітації після травм і операцій;
• малорухливий спосіб життя - для підвищення рівня фізичної активності;
• часті відрядження - для тренування в будь-яких умовах.